호박이나 가지, 박,
무, 배추, 무청 등 수분이 있는 제철 채소를 말려 두었다가
나물, 구이, 찌개 건더기, 정과, 장아찌 등 여러 가
지로
이용할 수 있다. 마른 채소는 불려서 쓰며, 마른 야채의
쫄깃하게 씹히는 맛은 생 야채에서 맛 볼 수 없는 특별함이
있다. 말린
채소는 볶는 나물로 하며 기름을 많이 써야 부드럽다. 고기류를
부 재료로 쓰면 영양 만점의 반찬이 된다. 호박은 쇠고기
로,
가지는 돼지고기와 함께 요리한다.불린 나물을 쓸 때는
묵은 냄새가 나므로 불리기 전에 말끔히 씻은 다음 물에
담가둔다. 이때
나물이 지나치게 불면 찢어지고 뭉그러져서 좋지 않다.
그대로 기름에 볶아 양념하기보다는 물기를
꼭 짠 후 무치듯이 양념해서
볶아야 맛이 고르게 밴다. |